年金主夫の家計簿小分け大作戦

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食費(3万円)調味料(5千円)雑費(5千円)マッサージ(1万円)予備費(1万円)

を毎月15日にそれぞれメッシュの袋に小分けして入れる。小銭用はビニールに入れる。

食費は1日千円以内とする。

こうしておくと目的以外に使わなくなるし、お金の流れもわかる。

カード決済分は31500円以内に抑える。

米(3400円)ネット(4000円)ガス(6000円)電気(8000円)スマホ(3000円
)NHK(1260円)サーバー(1130円)合計31046円

水道代は口座引き落とし(雑費)水泳も口座引き落とし(2916 円)

<年金収入月額96000円>(国保料と介護保険料金は年金天引き)

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入金102000円 出金935000円

(年金生活者支援金月額5000円が支給されるようになった)

3400(米)+30000(食費)+4000+(ネット)6000(ガス)+1080(サーバー)+150(ドメイン)+8000(電気)+2500(水道)+1260(NHK)+5000(調味料)+5000(雑費)+1194(小遣い)+10000(予備)+10000(マッサージ)+2916(水泳)+5500(スマホ)=96000円

これまでの釣銭貯金

100円玉↑だけ貯めたり、釣銭全部貯めたり↓

5千円ぐらいたまると直ぐに使ってい挫折。

今回はぬかりなくいきたい。

以下は10月引き落としのカード明細。飛行機のチケット代は別予算。

これまでは、カードは4万円以内に抑えることにしていた。

今後は(10月以降)31500円に抑える。冬場の光熱費がこれから高くなる。その分は春と秋の気候の良い時期とでプラスマイナス。

2018/09/26

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2018/09/24
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1回払い
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2018/08/06
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1回払い
¥ 1,569
小計: ¥ 38,143

これから老齢・障害・遺族基礎年金の受給を始める方

障害基礎年金を受給されている対象者には、
「障害年金生活者支援給付金」が支給されます。
支給要件
以下の支給要件をすべて満たしている方が対象となります。
(1)障害基礎年金の受給者である。
(2)前年の所得※1が4,621,000円※2以下である。

老齢基礎年金を受給されている対象者には、
「老齢年金生活者支援給付金」が支給されます。
支給要件
以下の支給要件をすべて満たしている方が対象となります。

(1)65歳以上の老齢基礎年金の受給者である。
(2)同一世帯の全員が市町村民税非課税である。
(3)前年の公的年金等の収入金額※1とその他の所得との合計額が879,900円以下※2である。

年金の裁定請求手続きを行う際に、あわせて年金生活者支援給付金の認定請求の手続きを行ってください。原則、添付書類は不要です。

なお、老齢基礎年金を受給される方には、老齢基礎年金の新規裁定手続きのご案内に、年金生活者支援給付金の請求書も同封いたします。老齢基礎年金の裁定手続きをする際に、年金生活者支援給付金請求書を提出してください。

障害基礎年金や遺族基礎年金を新規で手続きされる方については、年金の裁定手続きをする際に、年金生活者支援給付金請求書を提出してください。

日本年金機構から送付している年金生活者支援給付金請求書や手続きの詳細はこちら

傷病手当金

傷病手当金は、健康保険等の被保険者が、業務災害以外の理由による病気
やケガの療養のため仕事を休んだ場合に、所得保障を行う制度です。新型
コロナウイルス感染症に感染し、その療養のために働くことができない方
も、利用することができます。
• 自覚症状は無いが、検査の結果「新型コロナウイルス陽性」と判定を受け入院している
• 発熱などの自覚症状があり、療養のために仕事を休んでいる
等の場合についても、傷病手当金の支給対象となりえます。

 支給要件の詳細や具体的な手続きについては、ご加入の健康保険の保険者
にご確認ください。
i
次の条件をいずれも満たしたときに支給されます。
① 業務災害以外の病気やケガの療養のために働くことができないこと
※業務又は通勤に起因する病気やケガは労災保険給付の対象となります。
② 4日以上仕事を休んでいること
※療養のために連続して3日間仕事を休んだ後(待期期間)、4日目以降の仕
事を休んだ日について支給されます。
※待期期間には有給休暇、土日祝等の公休日を含みます。
支給期間
支給を始めた日から最長1年6か月の間
※1年6か月の間で傷病手当金の支給要件を満たす日について支給されます。
1日あたりの支給額
傷病手当金の支給開始日の属する月以前の直近12月間の標準報酬月
額を平均した額の30分の1に相当する額の3分の2に相当する額
※支払われた給与の額が、傷病手当金の支給額を下回っている場合には、傷病
手当金と支払われた給与の額の差額分が支給されます。
• 自覚症状は無いが、検査の結果「新型コロナウイルス陽性」と判定を受け入院している
• 発熱などの自覚症状があり、療養のために仕事を休んでいる
等の場合についても、傷病手当金の支給対象となりえます。
支給総額
直近12月間の
標準報酬月額の
平均額の30分の1
= × 3分の2 × 支給日数
支給要件の詳細や具体的な手続きについては、ご加入の健康保険の保険者
にご確認ください。

(※)国民健康保険に加入されている方について
市区町村によっては、条例により、新型コロナウイルス感染症に感染するなどした被用者に
傷病手当金を支給する場合があります。詳細については、お住まいの市区町村にお問い合わ
せください。

自分史・せからしかの紹介

2020年1月31日
予定通り 各電子書籍のストアで『せからしか』の配信が始まりました。
例えば、以下のウェブサイトなどで配信が始まっております。

<Kindle>

<Kinoppy>

<楽天Kobo>

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まこっちゃん

まこっちゃん

元自動車会社工員、配管工、自動車洗車場、呉服担ぎ屋、土木作業員

昭和61年、琉球大学キャンパス内で架橋工事中に突然脳内出血に倒れる。
以降左半身不随の後遺症が残り1種2級の身体障碍者となる。

昭和64年(平成元年)リハビリセンターで入所中に知り合って交際していた女性職員と入籍。
福岡県粕屋郡古賀町(現古賀市)へ転居。彼女が働き、家事全般は夫がする暮らしを始める。生活費は折半。いわゆる「主夫」となって今に至る。

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