水泳日記(2019/06月)

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水泳を始めた経緯
水泳を始めてから歩行が改善した
片麻痺水泳動画

6月11日
今日はクロスパル古賀は休館日なので水泳はお休み。
午前11時に、かいクリニックで、胃の内視鏡の検査のため朝食は抜き。
午前9時になれば、桃鍼灸院でメンテナンスの筋膜リリースの治療に行く。
床に屈むのと、麻痺足に自重をかけてつかまり立ち10回。

2013年11月、
福岡東医療センターで胃カメラの検査を受けた時の画像。
胃の入り口付近に5ミリ程度のポリープが見える。

内視鏡検査は異常なし。ポリープは何もしなくても小さくなっていた。

6月12日
いつものように2便の巡回バスでクロスパルへ。
12時45分から水泳開始。14時30分まで。
25メートールで1300メートール。

6月13日
いつものように2便の巡回バスでクロスパルへ。(上原氏乗車)
12時45分から水泳開始。15時30分まで。
25メートールで1200メートール。

団地のエレベーターが13時~17時までメンテナンスのため停止。
いつもろり遅い17時15分発に乗車。

6月14日
肩と腕が少し痛いので、朝一で筋膜リリースへ行く。
ルミエールとサンリブ、ドラッグコスモスで明日の分まで買い物。
金曜日は巡回バスが出ないので、午後1時8分の西鉄バスでクロスパルへ行く。
帰りは午後3時55分の舞の里行きのバスで。
1時45分~午後3時 850メートール。午後4時雨になる。

6月15日
朝から荒れ模様の天気で風雨がひどいも午後3時ごろは曇りになった。
800メートール。

6月16日
西鉄バスでクロスパルへ。
1時45分~2時45分 800メートール。
水中歩行20分。

6月17日
サンリブで買い物、月曜はコロッケが安いので、はずせない。朝パンにはさんで食べる。

泳ぎ 1150メートール。

6月18日
火曜日はクロスパルの休館日なので、水泳はお休み。
午前中筋膜リリースと、サンリブで買い物。火曜はバナナの安い日なで、はずせない。
バナナ4本98円×2 弁当398円×2

6月19日
午前業務スーパーで買い物。キャベツと炒めると美味しい。

いつものように2便の巡回バスでクロスパルへ。
12時50分~15時10分水泳1000メートール。水中歩行20分。

6月20日
取り急ぎサンリブとドラッグコスモスで買い物。
カツオのタタキ・ブリの南蛮漬け、
298円×2(税別)
ビールはドラッグコスモスで。
108円×2(税込)
早飯したら2便の巡回バスでクロスパルへ。


12時45分~14時30分
泳ぎ1000メートール。水中で足ブラ10分。水中歩行20分。

6月21日
サンリブへ買い物に行った。古賀駅舎で身障協会員の原さんに会った。7月13日の水泳大会に出てくれるというので良かった。出場の書類を出しているか、聞くのを忘れた。確認のため北崎さんに電話をいれると、アンタの障害区分でサンコスモから電話があったかと聞かれた。電話はないので、サンコスモの障害福祉課に電話を入れると担当者が会議中だった。それならとクローバープラザの障害者スポーツ協会に電話をいれた。片麻痺の障害区分は19と20がある。19は水中スタート。20だと飛び込みも可能。なんかややこしい。

6月22日
一昨日妻が実家の妹が家庭菜園で作った野菜をもらってきた。泥が付いているし、腐った葉もある。この下処理をやっと終えた。素人が作った野菜なんか不味いし、下処理が大変だからもらってくるなと言うけどね。片手で野菜の下処理は大変なんだから。

泳ぎ 800メートール。

6月23日
この前もらったじゃが芋を湯がいて皮むいた。
醤油とミリンと砂糖で煮物にしようと思ったが、
このまま食べてもよさそうな気がしてきた。
ナスは焼きナスにしたけど、
何度やっても焼き加減の見極めにてこずる。

行きは歩き、帰りは西鉄バス。
2時半~3時半 泳ぎ800メートール。

6月24日、
泳ぎ800メートール。

6月25日
火曜日はクロスパルは休館日。水泳はお休み。

6月26日
今日は連続で800メートール泳いだ。55分。
やっと梅雨入りしたみたい。

6月27日
12時45分~2時20分
1200メートール泳いだ。今日は昨日と違って、麻痺側も動かして順調に泳げた。

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まこっちゃん

まこっちゃん

元自動車会社工員、配管工、自動車洗車場、呉服担ぎ屋、土木作業員

昭和61年、琉球大学キャンパス内で架橋工事中に突然脳内出血に倒れる。
以降左半身不随の後遺症が残り1種2級の身体障碍者となる。

昭和64年(平成元年)リハビリセンターで入所中に知り合って交際していた女性職員と入籍。
福岡県粕屋郡古賀町(現古賀市)へ転居。彼女が働き、家事全般は夫がする暮らしを始める。生活費は折半。いわゆる「主夫」となって今に至る。

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