水泳を始めた経緯 水泳を始めてから歩行が改善した 片麻痺水泳動画 6月11日 今日はクロスパル古賀は休館日なので水泳はお休み。 午前11時に、かいクリニックで、胃の内視鏡の検査のため朝食は抜き。 午前９時になれば、桃鍼灸…

この動画は以前所属していた福岡クローバーシャークという障害者スイミングに参加していた時の様子。 各団体で争うリレー競技です。4人の泳者が25メートールずつ泳ぎます。 手前のコースで２番目の泳者がHさんと言う70歳の男性で…

ひとりで歩いていると手は下がっている。 しかし、何かを意識すると緊張してL字に曲がる。 ほんのわずかなことで反応する。たとえば誰かに動画を撮ってもらうときなど。 自撮りするとこうなる。 それと肩が動かない。 肩がもっとス…

脳の原始的な部分”視床下部”が持つ欲望とやる気、行動パターン コレ↑面白ーい。 僕の場合、視床下部出血なので特に興味があった。自分も欲望だけでいきているみたい。高度な思考力は無い。単純作業とか重労働専門だったし。水中にい…

片麻痺水泳の動画を集めてみました。 水泳はリハビリにとてもよいです。なぜかというと全身の運動ができるからです。水の中では体重が軽くなるので全身を動かしやすいです。最初は良いほうだけで泳いで、慣れてきたら麻痺側も動かして泳…

僕の片マヒ泳法への指導 「手は大きくゆっくりと、お腹の方に向かって水を掻け。手の平で水を掴んで後方に押しやれ。手の動きが早いと疲れて息が上がる。ゆっくり泳げ、そうすれば沈みはしない、右手で大きく乗り出ように水を掻け」 「…

この前の強烈な寒波もどこへやらここ最近は穏やかな天気が続いている。先月末の寒さにはほんとうに参った。あの時の肩と腕境界辺りの耐えがたい痛みも水泳をしていたらほぼ解消した。一時は、博多の整体へ通う決意をし、予約を入れたが、…

初めは片マヒで泳げるとは思ってもみなかった。 しかし、思い切って泳いで見たら泳げるようになった。 福岡シャークに加入して片マヒで泳いでいる人は結構いるんだと実感している。 片足で泳いでいるとだんだん体が沈んでくる。溺れそ…

これは素晴らしい。プールは最高のリハビリ施設だと思う。なぜなら転倒しないから。水中で歩行訓練をしているが、地上では上げずらい足が上がったり。浮力で自分の体重が減るので色々な運動もできる。たとえば、麻痺側の手足を叩きつける…

朝起きるとパソコンのスイッチをいれる。洗面とトイレをすませたらサンドイッチを作るかトーストを作る。これとバナナ半分とコーヒーでモーニンするのがいつものパターン。ブログの更新をしたりSNSをチェックしたりポイントサイトでポ…